海鲜好归好，但食用不当却存在很多健康隐患。中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所蔺新英教授告诉《生命时报》记者，生海鲜食品中存在一些可以引起肠道感染的细菌，比如副溶血性弧菌。在夏秋温度适宜时，副溶血性弧菌容易大量... 查看详情>>

保留较佳营养西红柿炒鸡蛋窍门： 西红柿炒鸡蛋第1大窍门： 通常咱们用两鸡蛋配上微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到... 查看详情>>

蔬果的营养物质含量在不同的状态下会有很大的不同，当然，直接食用的效果是较好的。 蔬果汁即使鲜榨也会流失大部分营养 我们进食蔬果较主要是想吸收其中的维生素和矿物质，但是在刀片高速旋转下，果蔬的细胞被破坏，其含量丰富的维生素... 查看详情>>

长沙公共营养师培训：http://cscsjy.soxsok.com/ 复习技巧合理安排时间：考试前每天应安排适当的时间(个人做法：不低于1个小时)看书，可以是粗略的地看。通过反复看书，形成对书本内容的大概记忆。 复习技... 查看详情>>

长沙公共营养师培训：http://cscsjy.soxsok.com/1、单项选择题特点分析与对策单项选择题要求考生从四个备选答案中选择一个正确的或较符合题意的答案，是知识和能力的考查，耗时较多，是影响成绩的主要部分。单... 查看详情>>

长沙营养师培训：http://cscsjy.soxsok.com/西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。№1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2... 查看详情>>

长沙营养师培训：http://cscsjy.soxsok.com/营养学、保健学、基础医学、食品科学等相关专业大专以上学历。国际营养师协会(INCA)的国际注册营养师资格认证：INCA是经美国政府批准设立的一家国际性的营... 查看详情>>

现代人们由于缺乏合理的膳食，导致肥胖以及与营养相关的慢性病和糖尿病、高血脂病、心脑血管病症等“富贵病”的发病率不断上升，严重威胁着人们的生命安全。因此，学习营养保健师调整自身饮食习惯，培养科学的膳食营养搭配，并给予人们正... 查看详情>>

豆腐中含水分较多，南豆腐每百克含水分90克，北豆腐每百克含85克水分;每百克南豆腐含蛋白质4.7克，北豆腐7，4克;南豆腐碳水化合物为2.8克，北豆腐2.7克;钙含量为每百克南豆腐240毫克，北豆腐277毫克;南豆腐中磷... 查看详情>>

长沙营养师培训：http://cscsjy.soxsok.com/女人都想拥有s型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，身材一直是女人的话题，如何拥有身材?花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。气色红润... 查看详情>>